Métodos para tratar varices nas pernas na casa

Varios tipos de enfermidades cardíacas e vasculares considéranse as enfermidades graves máis comúns dos humanos modernos. A maioría deles baséanse no desenvolvemento de graves trastornos no traballo e funcionamento do corpo. Unha destas enfermidades son as varices, que son causadas polo recheo excesivo de sangue de determinadas áreas dos vasos e veas. Esta patoloxía é bastante grave, causa moitas molestias e molestias nunha persoa e tamén provoca varias complicacións. Para evitalos, cómpre considerar coidadosamente a cuestión de como tratar as varices na casa con remedios populares.

Resolver este problema é unha cuestión importante; Debes saber que facer para as varices na casa para evitar problemas graves de saúde. Aínda que a enfermidade adoita ocorrer en persoas maiores, tamén está afectando cada vez máis aos máis novos. Isto é especialmente certo para aqueles que pasan moito tempo de pé ou levan un estilo de vida sedentario.

Cando aparecen os primeiros signos da enfermidade, non é necesario tomar medicamentos inmediatamente; Pódese conseguir un resultado positivo rápido se organizas e realizas un tratamento competente usando remedios caseiros. Para manter a súa saúde durante moito tempo, paga a pena estudar as principais causas do problema e coñecer cales son as medidas preventivas existentes.

As principais causas da patoloxía

As veas e vasos do corpo humano son músculos lisos que tenden a moverse contraíndose. Debido ao feito de que as arterias non teñen músculos estándar, o proceso de movemento do sangue é algo diferente a outros procesos naturais. O refluxo do volume sanguíneo aos músculos cardíacos impídese pola gravidade elemental. Para contrarrestar isto, a natureza organizou as veas especificamente - moi preto dos músculos. Actúan e afectan aos vasos sanguíneos ao mesmo tempo, eliminando completamente a conxestión e outros fenómenos patolóxicos.

Con pouca actividade física, o fluxo sanguíneo para as pernas diminúe significativamente, o que leva automaticamente a veas abultadas. Ademais dun estilo de vida sedentario, as causas das varices inclúen:

1. Redución da contracción dos músculos das pernas debido á baixa actividade física.
2. Estar de pé durante longos períodos de tempo provoca unha forte tensión nas válvulas venosas. Isto é típico de vendedores e perruqueiros.
3. Predisposición hereditaria ás varices crónicas.
4. Unha cantidade reducida de nutrientes importantes nos vasos conduce a un debilitamento xeral.
5. As persoas son altas porque moitas veces carecen dos recursos naturais para abastecer de sangue ao corazón.
6. Xénero feminino. A progesterona está presente no seu corpo, o que reduce o ton xeral das paredes das veas.
7. Varios problemas co sistema nervioso que dificultan moito a transmisión dos sinais nerviosos.
8. Abuso severo de alcohol, que leva automaticamente a un aumento e dilatación excesivos dos vasos sanguíneos e veas.

Hai outro factor provocador, pero bastante controvertido: os representantes da humanidade branca padecen a maioría das veces de varices.

Signos e síntomas da enfermidade

Todo o mundo pode recoñecer varices e veas. Calquera persoa pode recoñecer os signos desta enfermidade, especialmente nos seus estadios avanzados. Os principais síntomas clínicos característicos inclúen:

• Dilatación severa das veas superficiais. Adquiren un ton azul-negro escuro e unha forma sinuosa;
• As pernas comezan a inchar lixeiramente, moitas veces inmediatamente despois dun exercicio serio;
• Os síntomas e a dor parecidos a calambres ocorren na zona da pantorrilla;
• Na zona da canela fórmanse selos e varias erupcións alérxicas;
• Hai unha sensación constante de pesadez nas pernas. Isto é particularmente agudo en áreas con ganglios inchados.

Ao comezo do desenvolvemento da patoloxía, obsérvase un lixeiro inchazo das veas, que moitas veces pasa desapercibido. Por iso, o paciente non acude ao médico e comeza así a súa enfermidade.

O mercado farmacéutico moderno ofrece un gran número de fármacos, pero deben usarse a medida que a patoloxía progresa. Na fase inicial, é moi posible superar os remedios populares e organizar o tratamento das varices nas pernas na casa.

Métodos básicos de tratamento

As varices ou as veas agrandadas pódense curar completamente sen medicamentos. Para conseguir un efecto positivo, é suficiente comprender os principios básicos da patoloxía. A enfermidade maniféstase pola falta de vitaminas esenciais e elementos útiles nas paredes das veas. As válvulas venosas naturais tamén están sometidas a demasiada tensión.

Non hai unha panacea específica para esta enfermidade. Non hai ningunha pílula que poida eliminar completamente o problema despois de tomalo.

Para conseguir un resultado positivo, é necesario un enfoque estritamente integral. Isto mellorará significativamente a súa saúde e sentará as bases para unha recuperación total.

Nutrición saudable racional

A vida humana e o funcionamento óptimo do corpo dependen dos elementos creados a través da bebida e da comida. Unha persoa moitas veces constrúe a súa dieta en torno a alimentos pouco saudables, esquecéndose das substancias útiles que deben entrar no corpo. Esta é unha cantidade equilibrada de graxas, proteínas, así como macro e microelementos importantes. Para obtelos, cómpre encher a súa dieta cos seguintes produtos importantes:

1. Todo tipo de froitas e verduras. O repolo, as mazás, todo tipo de cítricos, as bagas -grosellas, arandos e outros- son fontes naturais de minerais saudables e vitaminas igualmente importantes.
2. Alimentos ricos en proteínas de todo tipo así como en calcio. Estes son varios produtos lácteos fermentados, especialmente kéfir ou queixo cottage.
3. Mingau a base de avea, trigo sarraceno normal e trigo: conteñen potasio, así como sodio e magnesio, que son beneficiosos para o corpo.

Todos estes son os principais elementos que interveñen na estruturación das paredes venosas. Os vasos vólvense fortes e elásticos, e todas as manifestacións do desenvolvemento das varices elimínanse gradualmente.

Ademais de produtos importantes e necesarios, tamén hai algúns cuxo consumo debe ser moi restrinxido. Non debes beber grandes cantidades de café forte ou alcohol. Debes evitar os alimentos enlatados afumados e pouco saudables, grandes cantidades de azucre e sal, e tamén debes excluír os alimentos moi graxos e fritos. É recomendable substituír todo isto por pratos sinxelos, cocidos ou guisados.

Métodos terapéuticos tradicionais

O tratamento das varices con varios medios de terapia tradicional practicouse durante varios séculos. Podes loitar contra a enfermidade usando varias tinturas, decoccións e compresas. Se se usa correctamente, pode eliminar rapidamente todas as manifestacións da enfermidade e o seu desenvolvemento.

Paga a pena botar unha ollada máis atenta a cada método de terapia.

Tratamento con tinturas

O principal ingrediente activo na obtención de ingredientes activos das plantas é o alcohol ou o vodka. Un líquido cun alto grao é capaz de extraer rapidamente substancias útiles das plantas, preservando e potenciando o seu efecto principal. Aquí están as dúas receitas máis eficaces que moitos usan para tratar as varices crónicas:

• As follas de Kalanchoe deben mesturarse con alcohol ou vodka nunha proporción un a un. Todo isto é infundido durante unha semana, preferiblemente nun lugar escuro. A tintura preparada debe fregarse nos pés durante aproximadamente un mes.
• Debes tomar 50 gramos de inflorescencias de castiñeiro de Indias vendidas nas farmacias, botalas cun litro de alcohol medicinal e deixalas fermentar durante dúas semanas. Mentres agardas a que se prepare o medicamento, debes axitalo diariamente. Unha vez que a composición estea lista, débese colocar na neveira e tomar por vía oral 2 culleradas tres veces durante unha semana. O medicamento debe tomarse durante 7 días. A continuación, faise un descanso de cinco días e o curso repítese de novo.

Tamén se pode usar auga para preparar o medicamento, pero xa non é unha tintura, pero a infusión e a eficacia do medicamento son algo inferiores.

Preparación de decoccións

As seguintes receitas pódense usar como unha decocção eficaz para varices. A preparación non é difícil. Só tes que seguir estes pasos:

1. Dúas culleradas de urtiga bótanse nun vaso de auga fervendo e déixanse ferver durante media hora. A decocção resultante debe consumirse nun cuarto de vaso tres veces ao día. O tempo total de tratamento é dun mes.
2. Debes moer 100 gramos de noz moscada e botar un vaso de auga fervendo sobre ela. Hai que esperar un pouco ata que arrefríe a uns 50 graos e engadir unha cullerada de mel. A primeira dose da decocção tómase unha hora antes do almorzo, despois todas as doses posteriores tómanse cada dúas horas. Neste modo, a decocção debe consumirse durante un mes.

Semellante á receita a base de noz moscada, tamén podes preparar unha decocção de caléndula. Aquí cómpre tomar 30 gramos da planta como base.

Tratamento con compresas

A terapia de compresión é o método máis eficaz para eliminar os signos de varices. Este método é moi popular e adoita usarse simultaneamente con outros métodos de terapia moderna e tradicional. Entre varias opcións para compresións, hai que mencionar as seguintes:

• Os tomates non só son un produto moi saudable para os humanos, senón que tamén son un remedio ideal para as varices. Para preparar unha compresa de tomate, cómpre cortar o vexetal e aplicalo na vea dolorida. O tomate fíxase cunha gasa e unha venda elástica e mantense durante dúas horas;
• Unha compresa a base de salgueiro é case o mesmo. Para obtelo, cómpre esmagar algúns brotes novos da planta e aplicar na zona afectada. É necesario manter esta compresa durante 3-4 horas e realizar esta manipulación todos os días sen límite de tempo, é dicir, h. repetir ata curar;

• O zume de fento fresco úsase a miúdo na medicina popular. Elimina as varices con bastante rapidez, pero cómpre preparalo correctamente. Unha pequena cantidade de zume debe mesturarse cunha cantidade igual de leite azedo, unha gasa humedecida e aplicarse á vea inchada;
• As follas de repolo branca deben ser tratadas con xabón de roupa barato común e a zona da pel espolvoreada cunha pequena cantidade de bicarbonato de sodio. Despois deste procedemento, a folla fíxase á perna cunha venda regular e déixase durante a noite;
• O mellor remedio para as varices son as cascas de patacas. Deben ser cocidos, arrefriados e aplicados na perna. Con tal compresa hai que andar varias horas;
• Unha compresa de manzanilla e ajenjo axuda moito. Pódense usar os dous compoñentes. Este é un remedio ideal nas fases iniciais da enfermidade. Para preparar unha compresa medicinal, cómpre tomar unhas cucharaditas de planta previamente seca e triturada, botar auga fervendo sobre ela e deixar ferver durante 30 minutos. A infusión resultante debe ser humedecida con gasa e despois aplicada en áreas con veas enfermas durante aproximadamente dúas horas.

Todas estas son receitas moi eficaces e fáciles de preparar. Se tratas o tratamento das veas con remedios populares, podes conseguir rapidamente un resultado positivo duradeiro.

Usos do vinagre de mazá

Para combater as varices nas pernas na casa, debes usar compresas e frotamentos feitos con vinagre de mazá. Os expertos aconsellan un tratamento estritamente integral con esta composición. Unha característica distintiva deste tratamento é a capacidade de usar vinagre non só externamente senón tamén internamente. Co enfoque correcto, pódese conseguir un resultado positivo relativamente rápido.

Para crear unha solución para uso interno, debes completar os seguintes pasos:

1. Debe tomar 2 culleres de sopa de vinagre de mazá;
2. Diluír o vinagre cun vaso de auga;
3. A solución resultante debe tomarse tres veces ao día e exclusivamente antes das comidas.

Podes mellorar o efecto usando pediluvios e compresas con vinagre. Cando falamos dun baño con vinagre de mazá, debería ser un baño e non unha piscina de auga. Enche a bañeira ata o xeonllo con auga fría, engade 0,5 litros de vinagre e mestura todo ben. Debe manter os pés na solución resultante durante uns 5 minutos, non máis. Non é necesario limpalos, deben secar por si sós e recoméndase facelo nunha posición coas pernas lixeiramente levantadas.

Como complemento, podes usar unha masaxe nos pés con vinagre de mazá antes de durmir. Despois de tal procedemento, é recomendable non limpar os pés, senón deixalos secar de forma natural.

Que debes evitar?

O tratamento das varices nas pernas dará un resultado positivo só se se seguen coidadosamente a dosificación prescrita e o estilo de vida correcto. Non obstante, hai situacións nas que o efecto positivo non se realiza completamente.

Isto débese a varios factores da vida que teñen un impacto negativo nas pernas. Isto inclúe o estrés excesivo na vida cotiá, pero tamén no ximnasio. Todo isto crea condicións difíciles que contribúen á progresión da enfermidade. É fundamental controlar o seu tempo de traballo e lecer.

O sobrepeso é particularmente prexudicial porque exerce unha tensión constante nas pernas. Moitas veces, perder peso é suficiente para normalizar o estado das pernas e dos vasos sanguíneos, así como de todo o corpo.

Os especialistas en varices prohiben as masaxes con ventosas e as masaxes con mel. Estes procedementos empeoran significativamente a situación xeral. Se unha persoa está tomando certos medicamentos hormonais, debe informar ao médico sobre iso. Outro punto importante son os zapatos de tacón alto; As mulleres deberían evitalas.

Prevención

Se hai unha tendencia profesional a desenvolver varices ou se existe unha predisposición hereditaria, paga a pena seguir determinadas regras de prevención. Aquí están os máis básicos deles:

• Non hai que deixarse levar con baños quentes, saunas ou exposición prolongada ao sol. Todo isto reduce o ton das veas e leva a conxestión nas pernas;
• Hai que moverse máis. Isto fortalece significativamente as veas e tamén mellora a circulación sanguínea. O trote moderado, o aeróbic e a natación sen esforzos excesivos melloran rapidamente a saúde de todos os vasos sanguíneos e veas;
• É importante perder peso de todas as formas posibles, xa que as varices afectan moi a miúdo ás persoas obesas. As persoas con sobrepeso teñen máis sangue que flúe nos seus vasos que as persoas de peso normal. Debes perder peso e tratar de manter o teu peso nun estado normal ao longo da túa vida;
• Non debes usar roupa axustada, medias e medias con lazos axustados. Estas cousas contraen severamente as veas, o que agravará aínda máis a situación;
• Paga a pena alternar uniformemente o tipo de actividade; Manterse nunha posición durante moito tempo é moi prexudicial.

• Non podes sentarte coas pernas cruzadas! Isto representa un serio obstáculo para o fluxo sanguíneo natural normal;
• A causa das varices adoita estar de pé e sentado durante longos períodos de tempo. Neste caso, cómpre cambiar de postura de cando en vez, facer pequenos exercicios ou dar un paseo despois do traballo;
• Se non tes tempo ou ganas de facer exercicios diarios, podes utilizar o programa mínimo. Pola mañá, despois de espertar e antes de durmir, cómpre virar os pés e os dedos dos pés en diferentes direccións durante 5 minutos. Isto mellora significativamente a circulación sanguínea xeral nas pernas;
• Cando chegues á casa despois dun longo día de traballo, debes botar auga fría sobre os teus pés. Tamén se debe realizar un procedemento similar despois de bañarse ou ducharse. Isto mantén as veas e os vasos sanguíneos en bo estado.

Se as varices aínda non existen como enfermidade, senón que son simplemente unha predisposición a elas, un pouco de automasaxe é unha medida preventiva única. A esencia deste procedemento é acariñar suavemente e amasar as pernas de abaixo cara arriba.

Se as varices xa están avanzadas, as actividades de masaxe están estrictamente contraindicadas.

Se te sentes canso constantemente despois dun día de traballo, debes elevar as pernas mentres descansas e tamén mentres durmis. É suficiente colocar unha pequena almofada ou coxín debaixo. Se a túa actividade laboral implica estar sentado nun escritorio durante moito tempo, debes cambiar a posición xeral das pernas o máis a miúdo posible e, de cando en vez, tamén fai movementos sinxelos: xira os pés e pisa o lugar correcto.

Hai varios deportes que son moi útiles e evitan de forma óptima as varices. Estes inclúen tipos e categorías de actividades activas como camiñar, trotar lixeiro e esquiar e andar en bicicleta.

En resumo

As varices son unha condición bastante grave. Ante os primeiros signos, debes consultar inmediatamente un médico e discutir as opcións de tratamento na casa aceptables. Seguindo coidadosamente os consellos que se lle deron e facendo cambios de estilo de vida, podes superar rapidamente a enfermidade que acaba de comezar. O incumprimento das regras pode levar a complicacións graves que só se poden resolver mediante cirurxía.